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空腹吃香蕉的弊端空腹吃香蕉对于身体是有害的，空腹时吃香蕉，胃酸分泌会大大增加，会对胃有刺激性，容易产生胃痉挛，出现腹痛症状。另外，香蕉中含有的膳食纤维非常丰富，空腹吃香蕉会增加饱腹感，也会增加肠胃的负担，尤其是对于肠胃功能不好的人来说，空腹吃香蕉会影响消化系统健...