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饮食越传统越健康：回归自然的健康之道随着现代社会的发展，人们的饮食习惯越来越多样化，各种快餐、加工食品充斥着我们的生活。然而，许多研究表明，传统的饮食方式可能对我们的健康更有益。本文将探讨饮食越传统越健康这一观点，并阐述其原因。一、传统饮食的营养均衡传统饮食通常...