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肾虚盗汗食疗方法肾虚盗汗是指由于肾虚所引起的夜间盗汗现象，这常常是由于阴虚阳亢，迫津外泄所致。以下介绍几款食疗方法，帮助您缓解肾虚盗汗的症状。一、黑豆糯米粥材料：黑豆、糯米、红糖做法：将黑豆和糯米洗净，浸泡2小时，放入锅中，加水煮粥，粥熟后加入红糖即可。功效：黑...