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痛经是许多女性都会遇到的问题，它可能会影响日常生活和工作。痛经的原因有很多，包括子宫内膜异位症、炎症、血液循环不良等。但是，通过合理的饮食，可以缓解痛经的症状。下面，我们将介绍一些适合痛经女性食用的食物。一、温性食物痛经的女性应该多吃温性食物，如红枣、红糖、姜、...