春季吃什么对皮肤好,春季多吃什么对皮肤好 春季对皮肤有益的食物一、猪蹄含有大量胶原蛋白质春季吃什么对皮肤好,它在烹调过程中可转化成明胶。明胶是一种高分子蛋白质,其网状结构有助于维持细胞形态,营养成分丰富,增强皮肤弹性和韧性,延缓衰老。二、核桃其中维生素E和不饱和脂肪酸不仅能营养皮肤,防止紫外线的损坏,而... 小鹏 2024-10-28 生活科普