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标题：丰富的维生素——食物的宝藏在我们生活的环境中，有许多食物是天然的维生素宝库。它们富含各种维生素，为我们提供所需的营养，帮助我们保持健康。下面，我们将详细介绍一些富含维生素的食物。**水果**1. 蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂和维生素C，可以帮助保持皮肤健康，并有...