夏日水果巧分寒热,健康养生一举两得 夏季气温升高,人体抵抗力下降,水果成为解暑、清热、补充营养的佳品。水果性质各异,食用时需分寒热,适应夏季气候,达到养生保健目的。水果寒热性质分为寒性、凉性、平性和温性,适合不同体质人群食用。夏季,气温升高,人体新陈代谢加快,抵抗力相对较弱,水果作为夏季解暑、清热、... 何进 2025-01-17 健康养生