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春季养肺是关键，中医认为肺喜润恶燥，多吃润肺食物如杏仁、萝卜，增强体质预防疾病。通过杏仁粥、萝卜饮养肺，重视春季润肺保健。春季，万物复苏，自然界中生机勃勃，春季也是人体抵抗力相对较弱的时期，容易受到外邪侵袭，尤其是肺部，中医认为，春季是养肺的最佳时节，多吃一些润肺...