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冬季干燥易上火，冰糖银耳汤可降火润燥。制作方法：泡发银耳，加入冰糖、红枣、枸杞，煮沸即可。此汤具有养生功效，温暖身心。随着冬季的来临，气候逐渐干燥，人体容易出现上火症状，如喉咙痛、口腔溃疡、便秘等，一碗热腾腾的冰糖银耳汤不仅能温暖身心，还能有效降火润燥，就让我们一...