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久置的维生素C不宜服用维生素C是一种重要的水溶性维生素，具有多种生理功能，对于维持人体健康具有重要意义。然而，如果维生素C放置时间过长，其功效可能会受到影响，甚至可能会对人体健康造成危害。本文将探讨久置的维生素C不宜服用的原因及危害，并提出一些建议。维生素C是一...