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标题：秋季：补钙的黄金时间段一、引言秋季，这个丰收的季节，同时也是补钙的黄金时间段。随着气温的逐渐降低，人体的新陈代谢也逐渐减缓，这个时候，钙的吸收和储存就显得尤为重要。钙是人体骨骼、牙齿、神经、肌肉等组织正常生理功能的重要元素，也是人体最容易缺乏的矿物质之一。...