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肉与大蒜同食，提高肠胃对营养的吸收率肉与蒜自古以来就备受推崇，因为它们不仅美味，而且营养丰富。肉和大蒜的搭配更是让人眼前一亮，它们可以相互补充，提高肠胃对营养的吸收率。本文将详细介绍肉与大蒜同食的好处，以及如何正确搭配，帮助大家更好地利用这种美味组合。首先，我们...