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夏日高温潮湿，食欲不振。本文介绍夏日饮食小窍门，如多吃蒜，以清淡为主，保持身体健康。随着夏日的脚步渐近，高温、潮湿的天气让很多人食欲不振，在这个季节，合理的饮食不仅能够帮助我们保持身体健康，还能有效改善食欲，让我们度过一个清爽的夏天，在这个夏天，我们应该如何调整饮...