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吃荤有助于长寿？这个观点并不是绝对的，因为每个人的身体状况和饮食习惯都不同，需要根据具体情况进行分析。不过，在探讨这个问题之前，我们首先需要了解一下为什么有些人认为吃荤对长寿有益。首先，从营养学角度来看，肉类食物富含蛋白质、矿物质和维生素等营养成分，有助于维持身...