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血脂高是一种常见的健康问题，它通常是由于血液中的脂肪含量过高引起的。为了降低血脂水平，饮食调整是非常重要的。在饮食中，我们应该注意避免高脂肪、高糖和高盐的食物，而选择富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物。在水果方面，榴莲和椰子是两种常见的热带水果，但是它们可能不适...