长期坚持吃素长寿?,长期吃素有好处吗

长期坚持吃素长寿?,长期吃素有好处吗

长期坚持吃素能否长寿是一个备受争议的话题。吃素确实可以帮助减少肉类摄入长期坚持吃素长寿?,降低血脂和胆固醇水平,对身体健康有益。但是,长期吃素也可能带来一些潜在的健康风险,如营养不良、缺乏某些重要营养素等。因此,长期坚持吃素长寿?我们需要全面考虑吃素对健康的影响...