高考考生要注意的四项饮食禁忌,高考饮食注意事项高考饮食攻略

高考考生要注意的四项饮食禁忌,高考饮食注意事项高考饮食攻略

高考考生饮食禁忌高考考生在饮食方面应注意以下四项禁忌:一、忌高糖食品高考前饮食总体原则应以低盐、低糖、低脂肪为主,考生切勿大吃大喝,要少吃零食和甜食。因为糖属于酸性食品,如果吃糖过多,就会导致酸碱平衡失调,使机体处于酸性高考考生要注意的四项饮食禁忌的状态,导致疲...