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咖啡，作为一种全球流行的饮品，其独特的香气和口感深受人们的喜爱。然而，对于一些人来说，过量饮用咖啡可能会对身体造成不良影响。本文将探讨不宜喝咖啡提神的几个原因，并给出相应的建议。首先，过量饮用咖啡可能会对神经系统产生负面影响。咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，能够...