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面包作为一种主食，很多人都将其视为一日三餐中的主要食品。然而，过度摄入面包可能对健康产生不良影响。在这篇文章中，我们将讨论面包作为主食的潜在危害，并提出建议来减少面包的摄入量。首先，我们需要明确的是，面包作为主食存在一些不可避免的问题。面包通常含有大量的碳水化合...