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预防高血压吃什么好高血压是一种常见的慢性疾病，它会影响人体的血压调节机制，导致身体各部位供血不足，从而引发一系列健康问题。为了预防高血压，我们需要从饮食入手，选择健康的食物，保持合理的饮食习惯。以下是一些有助于预防高血压的食物建议：一、水果类食物水果富含多种维生...