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标题：不能把维生素当饭来吃的理由维生素，这些我们常听到的营养物质，在我们的健康生活中扮演着重要的角色。然而，虽然维生素对维持身体健康不可或缺，但我们也不能把维生素当饭来吃。接下来，让我们一起探讨为何不能把维生素当饭来吃的几个理由。首先，维生素不是日常饮食的替代品...