威誉知事网

早餐吃什么粥好粥是早餐的好选择，它可以搭配各种食材来制作，营养丰富，易于消化吸收。下面就来介绍几种适合早餐食用的粥的做法。一、南瓜粥材料：南瓜、大米、水做法：1. 将南瓜去皮去籽切小块，大米洗净备用。 2. 锅中加水烧开，放入大米煮至半熟。 3. 将南瓜放入锅中...