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随着生活品质提升，蔬菜营养价值受到重视。错误的洗菜方式可能导致营养流失。本文介绍五种正确洗菜方法，如冷水冲洗法，确保蔬菜营养最大化。冷水冲洗法适用于多数蔬菜，具体步骤包括将蔬菜放入盆中加冷水等。随着生活水平的提高，人们对饮食健康越来越重视，蔬菜作为日常饮食中不可或...