远离让你“变笨”的12种食物,使人变笨的食物

远离让你“变笨”的12种食物,使人变笨的食物

远离让你“变笨”的12种食物最近在许多场合都有人问我:“安老师,吃什么最补脑?”也有的人说某种食物吃了就会变笨,真的如此吗?最近一段时间在编写食物方面的论文素材,正好从食物的化学成分和营养学角度来谈一谈哪些食物会让人变笨,哪些食物吃了对大脑有好处。1. 腌制品...