乳腺增生的食疗方法有哪些,乳腺增生的食疗方法有哪些图片

乳腺增生的食疗方法乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，在青春期或青年女性中，经前有乳房胀痛和触痛感，经期过后疼痛消失，仅能触及肿块。

乳腺增生除了与内分泌紊乱有关外，还与精神因素有密切关系。

因此只有从心理上治疗才能起到治本的效果。

中医认为乳腺增生为肝肾不足，冲任失养，气血郁结所致。

食疗要以疏肝健脾、消瘀散结为原则。

下面介绍几则乳腺增生的食疗方法：1. 玫瑰蚕豆花茶组成：玫瑰花6克，蚕豆花9克。

制法：用沸水冲泡代茶饮。

功效：理气活血，养颜美容。

适应证：乳腺增生病而见乳房胀或痛者。

2. 橘饼饮组成：金橘饼50克。

制法：将金橘饼洗净压碎，入砂锅中，加适量水，煎煮30分钟。

功效：疏肝解郁，活血化瘀。

适应症：适合于乳腺增生病而见性情抑郁，乳房疼痛者。

3. 淫羊藿50克(用纱布包好)，当归20克，粳米50克，羊肉500克。

同入砂锅内，加清水适量，煎至羊肉熟烂后，去淫羊藿，留羊肉及药汁、米、葱、姜、盐等，煮成稀粥后食之。

本方适用于肝郁肾虚之乳腺增生病。

4. 蒲公英粥：蒲公英40～60克(干品)或80～120克(鲜品)，粳米50～100克。

先将蒲公英煎汁去渣，再加入粳米同煮粥。

本方对乳腺炎有一定作用。

蒲公英粥适宜于急性乳腺炎恢复期或慢性乳腺炎者食用。

蒲公英性味苦、甘、寒，具有清热解毒、利尿散结的功效。

现代药理研究认为蒲公英有广谱抗菌作用，并能刺激机体免疫功能，达到抗肿瘤的作用。

本粥也可用夏枯草30～60克煎汤取汁代替蒲公英；用全瓜蒌30～60克代替粳米；用白糖代替食盐；蒲公英粥还有清肝热、消痈肿的作用。

因此对患有急性乳腺炎者具有清热解毒、通乳健胃之功效；对乳汁淤积者具有散结消肿作用；对乳腺囊肿、乳腺增生病等也具有治疗作用。

另外对痈肿疮疖、黄疸等也有一定疗效。

在服用蒲公英粥时不宜过量食用，因其性味苦寒之品易伤脾胃；虚寒体质及脾胃虚寒者忌食；在服用期间不宜与党参、黄芪、丹参、附子等补气益气温阳助火之品同时服用；否则会降低蒲公英粥清热解毒的功效。

5. 黑芝麻25g(捣烂)，粳米50g，加清水60ml与黑芝麻一起煮成粥即可食用，每日早晚各一次对缓解乳房胀痛有效。

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁等营养成分。

具有养颜保健和使皮肤光滑柔软等作用。

黑芝麻还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙和令皮肤细腻光滑延展，常吃能够抗衰老、延年益寿的作用。

因此黑芝麻是美容保健佳品，对乳腺增生病也有一定的治疗作用。

黑芝麻粥可治疗肝肾不足所致的脱发、皮肤衰老以及产后乳少等症；黑芝麻蜂蜜膏也有上述功效；对乳腺增生病而见乳汁少者可用本品治疗；此外黑芝麻还具有润肠通便的作用；故大便溏薄者忌食本品。

另外需要注意的是本品含有较高的脂肪和蛋白质，因此不宜过量食用；否则会出现消化不良等症状；对于高脂血症的患者也不宜多食本品。

除了以上几种食疗方法外还有一些常用的食疗方法适用于乳腺增生病的治疗如丝瓜络炖猪爪、肉苁蓉15克，当归15克，加水适量，煎取药汁约500毫升去渣。

然后加猪爪2只，生姜3片洗净后加水适量炖熟，调味服食；或将丝瓜络和猪爪一起煮汤食用；也可以用肉苁蓉9克，鸡蛋1只或猪爪2只加水适量同煮食用；肉苁蓉具有补肾壮阳的功效；现代药理研究认为肉苁。